Sala de spinning · Praia Brava
A sala
acende e o
resto some
Não é uma bike no canto da academia. É uma sala fechada, feita só para isso: luz em neon, aula em grupo conduzida do começo ao fim — e um whey ao sair, em toda aula.
- Quinta 19h
- Sábado 9h e 11h
- Whey incluso
Por que aqui
Três coisas
que mudam
a aula
-
Sala dedicada
Nada de bike espremida entre os aparelhos, com gente passando no meio da série. Um espaço fechado, só da aula.
-
Luz em neon
A sala escura faz o trabalho que ninguém comenta: você para de olhar para os lados e passa a pedalar para você.
-
Aula guiada
Tem professor conduzindo o tempo todo. Você não precisa saber o que fazer, nem decidir nada sozinho na bike.
Vai junto com a aula
Um whey
em toda
aula
1 por treino
Cada aluno sai da aula com uma dose de whey. Não é brinde de primeira visita nem item cobrado à parte no final: está dentro da aula, em toda aula, para todo mundo que pedalou.
Programação semanal
Três aulas
por semana
Aula em grupo, hora marcada. Toque no horário que cabe na sua semana: ele vai junto na mensagem, já reservado no seu nome.
A sala
Por dentro
Toque para ampliar. O vídeo abre com som.
Para quem é
Provavelmente
para você
-
Nunca pedalei na vida
A bike se regula para o seu tamanho e a carga é você quem escolhe, girando um botão. Dá para fazer a aula inteira no seu ritmo, sem ninguém reparar.
-
Odeio correr
O cardio é o mesmo, o impacto no joelho não. Você senta, pedala e acabou. Nada bate no chão.
-
Já treino pesado
Entra como o cardio que some da semana quando o foco é musculação. Horário fixo, sem virar mais uma decisão para tomar.
-
Treino sozinho e enjoei
Aula coletiva com hora marcada resolve metade do problema da constância: você não negocia consigo mesmo se vai ou não.
Quanto custa
Pague só
pela aula
Não precisa ser aluno da Fábrica, nem fazer plano, nem assinar nada. Escolhe o formato, paga e vem pedalar. O whey está incluso nos quatro.
Já é aluno da Fábrica Premium? O spinning está incluso no seu plano. É só avisar a equipe qual horário você quer.
Antes de vir
O que
perguntam
Quinta, 19h.
Sábado, 9h
ou 11h.
Manda mensagem dizendo qual dos três e a equipe separa a sua bike. O whey já está contado.
Falar no WhatsApp